红豆袋是原始点调理中最常用的外热源工具，制作简单，使用方便，温度持久，安全可靠。
制作方法：
1. 准备材料：纯棉布料、红豆（或黄豆、绿豆等）、棉线、剪刀、缝纫机（或手缝）
2. 根据需要的尺寸裁剪布料，双层缝合，留一个口。
3. 将红豆装入袋中，装到约7-8分满（留一些空间让红豆能翻动）。
4. 缝合开口，完成。
使用方法：
1. 将红豆袋放入微波炉中加热，中火2-3分钟（根据微波炉功率调整）。
2. 取出后摇匀，测试温度，温度合适即可使用。
3. 将红豆袋敷在原始点或患处，每次30分钟到1小时。
注意事项：
- 加热时间不要太长，以免红豆焦糊
- 温度太高时可以垫一层毛巾，避免烫伤
- 使用后放在干燥处保存，定期检查有没有发霉
- 红豆袋使用一段时间后可以更换新的红豆