颈部原始点位于颈部两侧,从耳垂下方到肩部的连线上。
位置:颈部两侧的筋上,从上到下分布着多个原始点。上至耳垂下方,下至锁骨上方。
找法:用手指沿着颈部两侧的肌肉(胸锁乳突肌和斜方肌)从上往下按压,找到有酸胀感的结节或痛点,就是原始点。
主治范围:颈椎病、颈肩酸痛、落枕、颈部僵硬、头晕、头痛、咽喉痛、甲状腺问题等颈部相关症状。
按推方法:用拇指或食指指腹按推,沿着颈部两侧从上到下依次按推。注意不要按在颈椎骨头上,而是按在两侧的肌肉上。